Cách làm bột ăn dặm ngon cho bé yêu

Khi bé mới tập ăn dặm, tốt nhất bạn nên cho bé ăn bột ăn dặm ngọt, mỗi ngày nên ăn một bữa, mỗi bữa 1/2-2/3 bát con, sau nấu đặc hơn và số lượng tăng dần. Tốt nhất bạn nên xay bột gao, đỗ riêng, khi nấu loại bột nào thì hãy trộn chung những nguyên liệu với nhau. Bạn cũng có thể cho dầu cá hồi vào bát bột cho bé. Sau 1-2 tháng ăn bột ngọt bạn có thể tập cho bé ăn bột mặn. Sau đây là công thức một số loại bột cho bé:
* Bột sữa cho trẻ em đậu nành

- Bột gạo: 2 thìa cà phê (10g)

- Sữa đậu nành: một bát ăn cơm

- Đường kính trắng: 1 thìa cà phê (5g)

* Bột đậu xanh - bí đỏ

- Bột gạo xay lẫn với đậu xanh (theo tỉ lệ 8 lạng gạo + 2 lạng đậu xanh): 2 thìa cà phê

- Bí đỏ: 2 miếng nhỏ luộc chín nghiền nát (1- 2 thìa cà phê)

- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê

* Bột cua

- Bột gạo: 2 thìa cà phê

- Nước lọc cua: 1 bát con

- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê

- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê

* Bột cá

- Bột gạo: 2 thìa cà phê

- Cá luộc chín gỡ bỏ da và xương, nghiền nát: 2 thìa cà phê

- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê

- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê

* Bột tôm

- Bột gạo: 2 thìa cà phê

- Tôm bóc vỏ giã nhỏ: 2 thìa cà phê

- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê

- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê

* Bột thịt

- Bột gạo: 2 thìa cà phê

- Thịt (lợn, bò, gà) băm nhỏ hoặc xay nhuyễn: 2 thìa cà phê

- Dầu ăn: 1 thìa cà phê

- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê

* Bột trứng

- Bột gạo: 2 thìa cà phê

- Trứng gà: 1/2 quả (lòng đỏ) hoặc 2 quả trứng chim cút

- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê
- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê

Share This:

Tags:

• Prevoius
• Next